レスリングビギナークラス１２月-４

こんにちは。

今日も元気に練習始まりましたよ

新しいステップの練習。

かなり疲れたご様子です（笑）

バーピーくぐり。

低い姿勢を意識しましょう

ネルソンの練習をしてスパーリング

今日も最後まで元気に運動できました

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