レスリングビギナークラス９月-８

こんにちは。

首の力が強くなってきました

今日はレスリングレギュラークラスのお友だちが

ブリッジに入るときにおこなう動作をビギナークラスの

お友だちも挑戦しましたよ

上手にできました

ダッシュや補強運動をおこない

レスリングの練習です

打ち込みも気合十分

受身をしっかりしましょうね

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048-951-7381