レスリングレギュラークラス９月-5

こんにちは。

レスリングレギュラークラス、スタートです

今日もしっかりとウォーミングアップを

行ったあと技術練習をたくさんしました

特にグラウンドレスリングをたくさん行いましたよ

スタンドレスリングも復習・・・・・

先生のお手本を見て

みんな真剣です

その後はスパーリング

最後まで良く頑張っていました

今日もお疲れさまでした

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