こんにちは。


レギュラークラスもお休みのお友だちがいましたが


元気に練習スタートです。




いつものように打ち込みをおこない




技の確認です!!




ローリングのコツや




体重のかけ方などおさらいして




身体に覚えさせますメラメラ


今日もしっかりと汗をかいて練習に集中できましたチョキ



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