こんにちは。
夏休み突入ですね
気を引き締めて練習していきましょう
いつものように基礎運動とマット運動をおこなうと・・・・
汗びっしょり・・・・
後半のスパーリング
今日はひとつ新しい練習をしました
先生を倒したらカラダを離さず押さえ込み
相手が逃げないように素早く動きます
先生とのスパーリングでも上手にできましたね
次回もおこないますので忘れないようにしましょう
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