こんにちは。
毎日暑い日が続いておりますね
バテないように運動と水分をしっかり補給して
強いカラダを作りましょう
競争相手が多いとみんな真剣ですね（笑）
ぐらぐらしないようにしっかりかまえましょう
ダミーへのタックルや
先生の足にタックル
お友だちを転がしてレスリングのルールを覚えます
上に乗ったら今度は転がして相手の背中をマットに
つけてみましょう
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381