こんにちは。


レスリングレギュラークラス始まりました。


まずは補強運動ビックリマークしっかりと行いましたよ!!






レスリングの足の踏み出しを意識した


練習もしましたあし




そして技の練習ビックリマーク






こちらはかなりの上達ぶりです合格


試合に向けて自分の納得できる技が出せると


イイですね~ニコニコチョキ


スパーリングも盛り上がりましたメラメラ




月末は試合ですメラメラ


更に厳しい練習を乗り越えて


自分の最高のパフォーマンスを


出して良い試合となるよう


みんなで頑張っていきましょうニコニコ音譜


ではまた水曜日に・・・・・・・音譜


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