こんにちは。


昨日に引き続き特別レッスンメラメラ


本日は「立ち技編」


基礎のおさらいからいろいろな


立ち技を練習します!!












今日もあっという間に2時間が過ぎてしまいました。


昨日、今日の技や動きを整理して


来週のスパーリングで是非試してみましょうDASH!


家でもお父さんにお手伝いしてもらって


復習しておいてくださいねニコニコ


今週お疲れさまでしたパー



http://www.fitness-assistance.co.jp

048-951-7381