こんにちは。
レギュラークラススタート
来月は東日本レスリング大会があります。
それに向かって技の応用やおさらいをおこないます
速さも必要ですが、正確に丁寧にが大事
それをふまえてスパーリング
覚えた技を試すいい機会になるようなスパーリングに
しましょうね
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
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