こんにちは。
今日も元気に練習スタート
いつものようにウォーミングアップやマット運動を
しっかりとおこない後半のレスリングの練習へ突入
きょうつけ～
格好いいかまえ～
みんな強そうですよ
ダミーにタックル～
今度は力いっぱいダミーを押します
上手にできました
先生と力比べで対決して
ランニングで終了～
お疲れさまでした
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381