こんにちは。
まもなく２ヶ月に１度の昇級試験の日・・・・。
級が上のお友だちも多くなり新しい受身の練習です。
直立前受身
結構怖いんですが・・・・頑張っています（笑）
そして、昨日はフェニックス初の出稽古に行ってきました。
みんないつもとは違う雰囲気の中、緊張しながらも
一生懸命練習していましたよ
今日は昨日使った筋肉を十分にストレッチ
最後はみんなで出稽古での良かった点、出来なかった点などなど
発表しました
気づくこと、そして、それに向かって努力すること。
みんなが少し成長できた出稽古になったようです。
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381