こんにちは。
昇級試験は2月13日。
ということで、まずはいつものようにウォーミングアップを
しっかりおこない
自分が受ける級の種目の中から苦手な種目を中心に
それぞれ練習開始~![]()
種目によって注意点も違うので先生達に
聞きながら練習です。
気を抜いて失敗しないようにたくさん練習して
身体に覚えさせましょう![]()
みんなが大好きな鉄棒、そして
今日はぶら下がりする秒数を申告制でおこないました。
力もついてきました![]()
最後はランニングで終了~
お疲れさまでした![]()
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