こんにちは。
レスリングクラスは基礎のマット運動の見直し
をしました。
難易度の高い伸膝前転。
完璧にできるお友達も少ないので、初心にもどり
マットを使って練習です
マットがあると大丈夫なんですが・・・・
日々意識して練習しましょうね
グラウンドレスリング。
軽く汗をかいたところで、新しいタックルの練習です。
先生のお手本を見て
練習開始～
なかなかコツをつかんできたようです
最後はスパーリング
今日もしっかり運動できましたね
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