こんにちは。
今日は祝日という事もありみんな元気いっぱい。
基礎運動から始めます。
苦手な種目は進んで練習
そしてタックル切りの練習
先生の動きを再確認。
反復練習が大切です
スパーリングの後はサーキット!
今日はタックルきりの動きを取り入れました
たくさん練習し、みんな良い動きになっています
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
こんにちは。
今日は祝日という事もありみんな元気いっぱい。
基礎運動から始めます。
苦手な種目は進んで練習
そしてタックル切りの練習
先生の動きを再確認。
反復練習が大切です
スパーリングの後はサーキット!
今日はタックルきりの動きを取り入れました
たくさん練習し、みんな良い動きになっています
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381