こんにちは。


前転が上手に回転できるようになってきたので、


今日は開脚前転にチャレンジしました!!



三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ


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膝をのばして起き上がるので今度は柔軟性も


必要となります。


一生懸命練習していました合格


ジャンプやけんけんぱっもリズム良く大きな


動きをしていました。



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大きな声でお返事したり数を数えたりが普通に


できるようになっていますニコニコ


先生のお話しもちゃんと先生の目を見ておとなしく


聴けています。



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最後は使った筋肉をゆっくりとほぐしていきましょう。



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来週も楽しく運動しましょうねドキドキ



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