こんにちは。
今度の日曜日は新宿区のレスリング大会が
あります。
日頃の成果を発揮して１ポイントでも多く
とれるといいですね
では、練習開始
マット運動やランニングでウォーミングアップ
その後２人組での打ち込みやグラウンドレスリング
をおこないました。
試合に向けての注意点をおさらいし・・・・
実戦です。
そして、試合を想定してのスパーリング
自分で試合を組み立ててどう動くかをちゃんと
考えてやれたようです
最終調整をしていざ出陣
月曜日にいい報告ができるといいですね
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048-951-7381