こんにちは。
小学生クラスは基礎がだいぶしっかりと
身についてきました
ひとつひとつの種目が丁寧にキレイに行えています
そして、今日は倒立歩行を重点的に練習です
バランスをとって自分の身体をコントロール。
手の幅や指の向きも注意して練習
最後は鉄棒です。
逆上がりはスムーズにおこなえるので、
空中前回りを練習
足の振りと上半身の回転のタイミングを合わせて
ぐるっと一回転
そして、両ひざ掛け振動おり。
格好良く着地ができるようこちらも練習あるのみです
頑張ろう
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