こんにちは。
今日も暑い一日でした
さて小学生レスリングクラスは、
いつものごとく、しっかりとウォーミングアップを
おこなって、その後マット運動では
倒立歩行の練習をおこないました
そしてグランウンドレスリングの強化
みんなしっかり取り組んでいました
最後はスパーリング
今日も熱い練習でした
また次回も頑張りましょう
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
こんにちは。
今日も暑い一日でした
さて小学生レスリングクラスは、
いつものごとく、しっかりとウォーミングアップを
おこなって、その後マット運動では
倒立歩行の練習をおこないました
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みんなしっかり取り組んでいました
最後はスパーリング
今日も熱い練習でした
また次回も頑張りましょう
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