こんにちは。
今日は少しお休みが多くて
寂しい感じでしたが、来てくれたお友達は
元気いっぱいでした
まずはウォーミングアップ
そしてしっかりとマット運動をこなして
受け身もたっぷり練習しました
後はシャトルトレーニングと縄跳び
後半は疲れますが、こういう時に頑張れる子は・・・・・・
やはり伸びますね みんな頑張って出来ました
来週は昇級テスト
みんな合格出来ると良いですね
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
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元気いっぱいでした
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