こんにちは。
小学生体育運動クラスも
元気にスタートです
まずはウォーミングアップ
今日はお友達が前に立ってカウントをとってくれました
その後はマット運動に鉄棒です
今日は腕力をつけるために
鉄棒ぶら下がりを全員で頑張りました
みんな10秒、肘をまげて鉄棒にぶら下がれました
腕の力がみんなしっかりとついてきていますね
その後は縄跳びの練習をおこなってクーリングダウン
今日もしっかり頑張れました
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381