こんにちは。


今日も元気に始まりました音譜


少し股関節が硬かったお友達も


もうこんなに身体が柔らかくなってきています合格



三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ


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週2回でも続けているとやわらかくなりますね音譜


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「先生押して~」と言って見せてくれました(笑)


こちらは坂を使って後転の練習。


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きれいに回転できるようになりましたビックリマーク


鉄棒も新しい技が出来てきました!!


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膝かけも両手離しからの着地DASH!


格好良くできましたチョキ


最後は力比べ。



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先生に負けるのは悔しいらしく・・・このお顔(笑)


握力もついてきて全身に力が入っていますね音譜


運動をいっぱいしてさらさらの汗をかいて夏バテに


負けない身体をつくりましょうニコニコ



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