こんにちは。


今日は海の日、祝日でした旗


練習前の風景はこんな感じ。


三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ
自由に元気に遊んでおりますが・・・


練習に入ると、


三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ
基礎運動をしっかりとおこなってみんな真剣ドンッ


三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ

身体を慣らしたところで2人組でタックルの練習DASH!


三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ


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スパーリングを意識してのタックル。


ちゃんと考えて力をどう使うか、どっちに倒すか、


どっちに顔を向けるかなどなど・・・・


三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ

先生にみてもらいながらの練習は真剣ですビックリマーク


みんな少しずつレベルアップしてきているので、


真剣にやらないとケガにつながりますあせる


気を抜かないよう一生懸命練習しましょうね!!



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