こんにちは。
小学生クラスは今週末いよいよ試合が控えております
いつものようにしっかりと準備体操をして・・・・ん
ちっちゃいお友達も飛び入りで体操しております（笑）
和んだところで・・・・いざ練習
バーピーや
タックルの確認
そして、スパーリング
汗をいっぱいかいてみんな最後の調整です
最後はイメージトレーニング。
頭の中で良いイメージを膨らませてそれを形に
できるようにしています。
何も考えないでマットに上がるのではなく、
ちゃんと試合で自分が何をやるか考えながら
挑んでくださいね
自分を信じて
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