こんにちは。
今日も蒸し暑い日となりました・・・・
大人はじと～っと嫌な汗をかいてしまいますが、
子供は元気です
後転倒立は出来るお友達が増えてきました
そして、跳び起きの練習。
反動を上手に使ってひょいっと
上体をたてます。
首や腕の力も必要ですね。
基礎運動で汗を流したら
がぶりのおさらいです
それをふまえてスパーリングで実戦
試合まで約３週間。
次回からは本格的な試合に向けての練習です。
自分で目標をもって一生懸命練習しましょう
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048-951-7381