こんにちは。
最近マット運動を重点的におこなっている
小学生クラス。
まずは柔軟
丁寧におこなうことでやわらかくなってきますね
そして、後転倒立。
こちらは側転の練習中。
側転は得意な方向がありますが、両方きれいに
おこなうことが目標です
そして、本日からスタートしたなわとびチャレンジ。
その名も「フェニックスクラブ チャレンジ スキッピングロープ」
P・C・C・S
たくさんの種目をひとつずつクリアしてシールをたくさん
もらいましょう
自分で目標をたてて進めていきましょう
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381