こんにちは。


今日は体調を崩してしまったり


遠足でお休みのお友だちがいたりと


少ない人数での練習でした・・・・汗


いつものように基礎練習をしっかりとおこない



三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ


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スパーリングもひとつひとつ動きの確認を


入れながらおこないましたDASH!



三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ


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試合も近いので今日は


「自分の得意技を作る」を目標にいろいろな動きに挑戦ドンッ


練習で覚えた事をスパーリングで試してみる

得意な動きを見つける

試合に活かす


この流れであと1ヶ月頑張ろう!!



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048-951-7381