こんにちは。
４月に入ったのになんだか冬に逆戻りのような
寒い日が続いていますね
こども達は今ちょうど春休み中で今日も体験のお友達が
来てくれました
いつものように身体を動かしたらマット運動。
ただ前転をやるのではなく、きれいに丁寧に身体が
ブレないようにおこないます。
そして、鉄棒
上手にキレイにバランスがとれています
縄跳びだって基礎からおこないます。
そうするとあっという間にコツをつかんで何でも
できるようになっちゃいます
今日も汗をいっぱいかいて楽しく練習ができました
春休みの体験、是非お待ちしております
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381