こんにちは。
今日は４月から新しく開設する体育運動クラスの
体験日でした
マット運動では丁寧にキレイに正確に
ということで、ひとつひとつの動作を基本から見直して
おこないました。
そして、鉄棒。
大きく振り子ができるように練習です。
大きく振れることが大事
逆上がりや前回りも上手に回れるようになります。
そして、縄跳び。
手首を使って回すことが大事です
リズミカルに長く飛べるかな～
今日は暖かかったので、先生も子供たちも汗びっしょり
いい運動になりました
次回の体育運動クラスの体験は２１日の木曜日です
ご参加お待ちいたしております
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381