闘志を燃やせ

こんにちは。

今日は後半スパーリングをみっちりとおこないました

だんだん試合の形になってきています

前半習った動きを実践で使えるよう練習あるのみ。

技をかける方もかけられまいと必死に守る方も真剣です

頭を使って今の態勢から次は何が一番有効な動きなのか、

瞬時に考え行動することも大切です

ホールするまで諦めず勇気をだして相手に向かっていこう

http://www.fitness-assistance.co.jp

048-951-7381