継続は力なり

こんにちは。

だいぶ暑くなってきました熱中症に気をつけて水分補給を忘れずにしましょう

さて、今日も基礎練習からはじまりました。

だいぶやわらかくなりましたね～

バランス力もついてきました

そして・・・・あんなに硬かったカラダでしたが・・・・

こんなにやわらかくなりました（笑）

継続は力なり

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