こんにちは。


今日は練習中雷がなりました雷



三郷中央のレスリング教室・フェニックスクラブ
ホワイトボードを使って動きの確認ですかお


言葉だけではなく、絵を書いてみるとわかりやすいですねグッド!


なぜ、タックルは低い姿勢が大切なのかビックリマーク


低い姿勢ってどんな姿勢はてなマーク


一生懸命聞いておりました。


さぁ、みんな。カエルバランス5秒・・・・宿題だよDASH!


http://www.fitness-assistance.co.jp

048-951-7381