袈裟固め

こんにちは。

今日はお熱が出てお休みのお友達と・・・・

見学になってしまったお友達がいましたが・・・・

みんな元気にカラダを動かしておりました

袈裟固め。

押さえ込みの基本です。

先生の動きをしっかりと見てペアになっての練習です。

カラダを返されないようにしっかり押さえ込み

負けるな

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