最近これ…
マイ ブーム
オリーブオイルは毎日使ってるけど
メキシコ産ココナッツオイル100%も
良いよ
独特な匂いもしないし
少量で直ぐ野菜炒めとかできる
で・・・・何が良いかって言うと・・
ダイエットに良い
コレステロール値下げる
脳の活性化 アルツハイマー病の予防
がん予防 治療
免疫力上げる
保湿
甲状線機能 新陳代謝活発
抗酸化作用高い
手作り化粧品等も簡単に作れるらしい
（髪に塗ったり肌に塗ったり・・）
うんぬん・・・
どこかで見つけたら・・・
手にとって観るのも良し
毎日使うにはちょっと高めだけど…
You are What you eat
いつもこの言葉思いだして…
自分が食べる物は
誤魔化さない
ケチらない
自分の体に入れる時は絶対
焦らない
急がない
どうせ死んだら…
あの世に持っていけるのは
魂と見えなくなる体だけだからね
フィービーへの沢山の祝福
有難うございます。
あでぃおす