皆さんお元気ですか![]()
朝から・・・・
やる事沢山あって
バタバタ大忙し ![]()
やっと落ち着いて
ペタ返ししてたら・・・
大雨降って![]()
一時停電![]()
最悪![]()
電気がなくては生きていけない時代だと
痛感しております。
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さて・・
昨日青空市場で沢山の
アバネロを買ってきました。
このアバネロを私流にアレンジ
まず今年最初の
アバネロパウダー(ハーブ入り)が完成
超・・超辛いです。![]()
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アバネロを瓶詰めしていたら・・
辛さで・・![]()
咳
顔の皮膚が痛いです。
そして・・・
昨日買った分も早速乾燥![]()
時間と
天気との戦い
なので・・・
油断できません。![]()
その上
テキサス州ダラスに住んでいる
義兄からの注文で
アバネロパウダー5瓶欲しいとの事![]()
辛いものは癖になりやすいですよ
それと・・
試しに
アバネロのビネガー漬け
これ一週間後くらいが食べ頃![]()
試食が楽しみです。
この間から市場の販売人さん達ともお話してますが・・・
最近市場に出ているアバネロは![]()
ビニールハウスで栽培されていて
あまり辛くないです。
以前の辛さとは
比べようがないとか![]()
昨日の市場でも
ビニールハウスで栽培されていない物を
確認して・・・![]()
試食して・・![]()
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あ~ヤッパリ辛い
昨日買った
トマテベルデの黄色いやつで
サルサを作りました。![]()
ひぃ~え~![]()
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ヤッパリ辛いです。![]()
でもやめられないこの辛さ・・
皆さん理解できますでしょうか![]()

作り方は簡単です。
トマトベルデあるいは普通のトマト
普通のトマトなら・・中3個
アバネロ 私は・・・12個
玉ねぎ・・4分の1 以下
ニンニク 小1個
全ての材料を油無しで
フライパンであぶります
何故あぶる![]()
トマトの味に深みがでます。
そして
唐辛子の辛さがアップします。![]()
トマトが焦げたかな
くらいまで
アバネロのコゲ具合は
・・少しだけ
コゲすぎると苦くなるだけです。
それを茹でま~す。
茹でたらミキサーまたはすり鉢で
液状にし塩で味付けして
出来上がり
ダイエットで今人気のトマト![]()
唐辛子は
脳の神経を刺激して
エネルギー代謝を促進し
体脂肪を分解してくれるんですって![]()
それなら・・
サルサは肥満防止に効果あり
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アバネロでなくても
普通に販売されている赤い唐辛子でも![]()
私は・・
野菜入りのケサディーヤにぬって
いただきま~す。![]()
(最近肉食人間なりすぎなので・・・反省中
)
あ~美味しい
でも・・・
ヤッパリ辛いです。![]()
ちなみに・・・

ソースの事をスペイン語ではサルサと言います。
ダンスにも
サルサとありますが・・
全然関係ないです。
皆さんがわかりやすいように言っている
サルサソースとは・・
ソースソースと2重に言っているのと同じかな![]()
今日のブルーノ君と
フィービーは・・・
おとなしい![]()

何か・・・・不満でも![]()
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それとも・・
アバネロの匂いが強烈でした。
今日も一日有難うございます。
またあした ADIOS![]()








