今日は世界高血圧デー

健康に気をつけて何かしてる？

　電動自転車でアルバイトの仕事先に　

　25分走る(自転車こぎ)

　食事

観劇や　家族　

　友だちと　

　　　楽しい時をもつ🤗🍀👀

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