今朝のスムージー（オリジナル）

今日もイイ天気のｐｅ！地方

ちょっとずつ家庭菜園の準備をはじめています。

今年は全部土を入れ替えようと思って

まずは去年の土を全部破棄しています。

楽しみだな～

今朝のスムージーは、

オレンジ、りんご、小松菜、キャベツで作った

オリジナルです。

スムージー復活してから3日目。

朝のお通じがよくなりました(*^o^*)

やっぱり効果があるんだね♪