今朝のスムージー 【材 料】 小松菜・・・・・40g プチトマト・・・・・3個 リンゴ・・・・・1/8個 バナナ・・・・・1/3個 豆乳・・・・・150cc ※リンゴは芯と皮は取らず種だけ取り除き、 1/8カットにして残りは冷凍保存。 今日はちょっと甘めのスムージー。 水菜やレタスはちょっと青味だったけど、 小松菜はそういう味がしないので スムージーにはとっても合うかも♪