立礼（りつれい）

形を演武する前や終了後などに行う礼法。

?肩力をぬいて、結び立ちでまっすぐ前を見る。
?相手または前方を見ながら上体を約30度傾けて礼をする。
?一瞬、その姿勢を保ってから静かに?の姿勢に戻る。

※流派や指導者によって若干の違いはあります。

座礼（ざれい）

稽古前、稽古終了後などに行う礼法。

?肩力をぬいて、結び立ちでまっすぐ前を見る。
?左足を半歩、後ろに引き、左膝を曲げて床につける。（右足は立膝）
?右膝も床につける。（つま先は立てた状態）
?左足の親指に右足の親指を重ねて腰を下ろす。両手を足の付け根または膝の上に置く。（正座の姿勢）
?両膝頭の前、こぶし2つ分の所に左手、右手の順（または両手同時）に手を「八」の字に着け礼をする。
（背すじを伸ばし、上体を保ったまま礼をする。また、尻がかかとから離れないこと。）
?ゆっくりと頭を上げ、両手を足の付け根または膝の上に戻す。
?腰を上げ、両つま先を立て、右膝を立てる。
?左足を伸ばして立ち、結び立ちに戻る。

※流派や指導者によって若干の違いはあります。

礼（れい）

礼とは、礼儀です。礼儀とは敬意を表す一つの方法です。その為にはまず返事、挨拶ははっきりと大声でするように心がけましょう。何も難しいことではありません。少しの努力で、できることです。