雨降り

９月に入り達成できるかな？？っていう大きな目標をたてたのに

次の日の月曜日から水曜日までほぼ一日中雨降り。

なので３日も走れず…

木曜日は小雨だったしなんとか走れそうと思い

１ｷﾛぐらい走ったらどんどん降りだして時計(GARMIN)が心配で引き返し(T_T)

ようやく今日(金曜日)、曇り空の中7ｷﾛ走りました。

なので９月に入って合計16ｷﾛ。

目標走行距離の200ｷﾛまで

あと…

184ｷﾛ。

大丈夫かな…(x_x)

でも　私は基本楽しく走りたいので
目標はあくまで目標で
ストレスにならないように
楽しくこなしていきたいと思います。

まだあと24日もあるしね～(＾～＾)
結構　前向きです(>_<)

　

ところでGARMINの防水ってどのぐらいまで大丈夫なんだろ…(~｡~;)?



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9月の目標？？

今日から９月。

先月いっぱいでお昼のバイトも終了。

やっと走れるー！！

ということで今月はいっぱい走れたらいいなと。

とりあえず目標をたてるかどうか迷ってるところ・・

でも走ってる方々のブログ見てると皆さん目標たててるなぁ・・

フルマラソン走った時はしっかり目標たててたけど

う～ん・・・　決めた！！（ソッコー）

目標は大きく！！

２００キロ！！

大丈夫かなぁ・・・

明日（２日）の休みは雨の予報だし来週の休みは同窓会とかあるよ私・・

でも頑張ります。

ちなみに今日は７キロ～

ついでに体重も１キロぐらい落ちたらいいなぁ・・・

筋肉痛。

ようやく首の痛みもなくなり貧血の方も２ヶ月近く鉄剤飲み続けてるので改善されてる様子。(昨日、検査の結果聞きにいったら数値が平常どおりになっていました)

なので日曜日の夕方、かなり涼しかったので２ヶ月ぶりに走りました。

気持ち良かった。

久しぶりに運動して大汗かきました。

しかも２ヶ月ぶりなのに身体の調子が良いせいか前回走ってた頃と比べると５キロで３分も縮まってました。

あの頃、貧血だったからか５キロもまともに完走できなかったし(T_T)

やっぱり体調が良いと全然違いますね。

あと副業のお昼の仕事が明日、明後日の２日で終わりなので
来月から本格的に走れるように。

久しぶりにマラソン大会にもエントリーしました。

とりあえずゆるゆるになった身体を絞って10月の10キロマラソンに向けて練習再開です。

なのでジョグブログも再開ですね。

また皆さんヨロシクお願いします(>_<)ゞ

日曜日に走って今日、筋肉痛がピークにきてます…(￣∇￣)




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