昨日も体調優れず結局休足。
6連休足。やっちゃいました…。
今日は昨日の仕事の疲れもとれてない感じだけどとりあえず走ることに。
最初はダルダルで走りだしたけど
今日の福井は珍しく青空のポカポカ陽気。
花粉も飛んでたみたいだけどクスリもあるし何とかなるさ~と思いながら走ってたら後半調子良くなってきて少しペース上げてみたら
あら不思議。身体が軽い~。
でもふくらはぎに違和感があって元のペースに戻して10キロで終了。
明日からまたお天気下り坂。日曜日の最高気温は7℃。冬に逆戻り~。
寒暖の差が激しいから風邪には気を付けようっと。
本日も休足。
火曜日は基本何もしないと決めてはいるものの今日で4日連続の休足は厳しい…。
でもひとつ言い訳を
私 かなりの貧血で昨年の夏から秋にかけて治療してたのですが
今回また再発かなぁ…。
立ちくらみします。
治療中にもらった鉄剤を少し残しておいたので飲んでみました。
明日か明後日にでもまた鉄剤もらいに行かなきゃ。
明日の福井はまたも午後は雨の予報。
でもできるだけ頑張って走ろう。
【追記】休足4日連続ではなくて5日連続でした…ガックリ(T_T)
火曜日は基本何もしないと決めてはいるものの今日で4日連続の休足は厳しい…。
でもひとつ言い訳を
私 かなりの貧血で昨年の夏から秋にかけて治療してたのですが
今回また再発かなぁ…。
立ちくらみします。
治療中にもらった鉄剤を少し残しておいたので飲んでみました。
明日か明後日にでもまた鉄剤もらいに行かなきゃ。
明日の福井はまたも午後は雨の予報。
でもできるだけ頑張って走ろう。
【追記】休足4日連続ではなくて5日連続でした…ガックリ(T_T)
今日は休み。
体調が万全じゃないので今日も休足。4日連続かぁ…。
と言っても今日の福井は先程みぞれが降ってましたけど…。
今日の休みはいつも通り掃除に洗濯。
夜は来週から転勤でタイに行っちゃう友人と食事会です。
今日も飲むぞ!!
ちなみに私 かなり飲める方です(笑)。
体調が万全じゃないので今日も休足。4日連続かぁ…。
と言っても今日の福井は先程みぞれが降ってましたけど…。
今日の休みはいつも通り掃除に洗濯。
夜は来週から転勤でタイに行っちゃう友人と食事会です。
今日も飲むぞ!!
ちなみに私 かなり飲める方です(笑)。