基礎体温は、一般的な女性と比べてやや高め
３６．５℃前後の健康女子です！
しかし、プレ更年期世代！
２カ月後には４５歳のお誕生日が待っています
お陰様でヨガなどの運動習慣がありますので
生理周期はやや順調
ただ、生理前の不定愁訴が年齢と共に
強く感じるように
４２歳以降は特に酷い。涙
「女性ホルモンケア」
若い頃は、不調と感じることは全くなく
バランスはとれていましたが
今は全然、駄目！！
年相応の生き方をしよう！
今年に入ってから
プロフェッショナルの力をお借りして
定期的にサロンで身体を整えるようになりました
月イチで通っている
女性ホルモンサポートサロン パルムレ (palemeraie.com)
善光寺の門前に佇む古民家リノベーションした
素敵なサロンです
コロナ渦よりも前から
１日限定２組のみで営業されているので
安心してお友達へご紹介できます
なかなか予約が取れないかもしれませんが
Wポカポカ
よもぎ蒸しとホットストーンのコラボレーション！
ぜひ、お試しください！
冬限定のメニューなので、お薦めですよ