後期講座（最終回）
3/13(金) 姿勢改善のためのヨガ 19:00-20:30
とても残念ですが
新型コロナウィルス感染拡大予防により
最終回の講座が休講となりました。
担当者の方より
直接、みなさまへ電話連絡があるかと思います。
事前にお支払いいただいた受講料は返金させていただきます。
お忙しいなか、申し訳ありませんが
お時間があるときにお手続きへお越しくださいませ。
2020年4月～9月まで 全11回
前期講座 姿勢改善のためのヨガ
隔週第２・４金曜日 19:00-20:30
中部勤労青少年ホーム（長野市妻科33-1 026-232-3256）
受講料 3,465円（税込）
定員 15名さま
3/1付けの広報長野にも講座の案内が掲載されました。
明後日10日（火）より予約受付が開始となります！
（※定員に達し次第受付終了となります）
このクラスでは
特に運動不足と感じている方や
同じ姿勢で過ごしている方が多く集まります。
ヨガのポーズに入る前のボディワークを一番大切にしていますので
（私もチカラを入れています）
初心者のかたも安心して受講できる内容だと思いますよ！
ぜひ、ご検討ください。