今日は、出稽古！
２年ぶりの受講になります^^
Iyengar yoga senior teacher
Brian Hogencamp先生が来日中
日帰りですが、5時間のTeacher trainingへ参加してきますね。
私は、何かやろう。
何かしよう。
そのような意識は全くなく
どちらかと言えば、薄いのですが、
ヨガを勉強したい気持ちはとても高いと思う。
「探求すること」
何でなんだろう？
どうして？
たぶん、探すことが好きなんだと思います。
Brian先生から学んだ気付きは
自己練習を繰り返してから
クラスでシェアしたいと思っています^^
「自然体でいられるように」
観察力を高めて
"今ここ"をより深く認識できるようなプラクティスをお伝えしたい。
もちろん、私自身もそうでありたいと願っています。
2016年11月29日撮影
ヨガを一生懸命練習していたときは細かった（笑）