時間の浪費をして「ヤバい！時間が無い！」ってなるのを回避することはできるのか？
答えから言うと『誰だって簡単にできます』
「朝スマホをついつい見てしまい気づけばもうこんな時間！やべー！遅刻してまう！」
みたいな事はありませんか？
私はめっちゃあったんですよ。
朝のタスクややらないといけないこと山積みの上に
学ぶことを再開したのでその復習や新たな知識をインプットするのに本を読みたいし。
Xをチラ見しようかと思ってたのに気になる記事を見つけてグッドボタンを押したら関連の記事が次々タイムラインに出現して読み続けてしまったり
テレビを見ちゃうとずっと見続けて夜更かししてしまうとか
引きずってしまうことがあったんです。
で、結局寝坊してしまい
「ああーやっちまった！今朝予定してたタスクができない！！！」
となってしまうワケです。
時間は命とか、残された時間は刻一刻と削られちゃうのに私はなんてダメ人間なんだ！
なんて一時はダメ出しして悩み落ち込みました。
人の脳は恒常性があるから
寝たら寝ていたい
(二度寝とか)
起きたら起きていたい
(夜更かしとか)
などなど
『同じことを続けていたい生き物』ということを知ってからは、
「なーんだ！私がダメってわけじゃなかった」と自分を許せるようになったんですが
それじゃ根本的解決になりませんよね。
では私は何をどうしたのか？
というと
それに抗う強い信念を持つ
『人生において最も実現したい事』『夢』を忘れずにいる。
という言い方をすればなんかカッコいいですが、
そんな生きていく上で最優先していたいことすら忘れちゃうアンポンタンの脳みそだから
毎朝思い出すために紙に書いて目につくところに貼ったんです。
そうそう！
ドラマやコントなんかで受験生の子がハチマキして壁に『東大合格！』なんて貼るアレです。
「そんなの本当に効果あるのかよ！」って思うかもしれないけど、
自分の恒常性に負けずに30000倍のパワー何度も何度もしつこいほど働きかけるのが1番。
効果は絶大なんです。
紙に書いて貼るなんて、なんかダサい…と思うのであれば
『夢ノート』に
・なりたい自分
・行きたい場所
・欲しいもの
・やりたい事
を毎日書くと目と手で潜在意識に働きかけるから更に効果がアップします。
〜になりたい
〜に行きたい
という願望ではなく
〜になる
〜に行く
と実現する気持ちを言い切ると叶いやすいです。
学び始めた最初の宿題は『夢100リスト』だったんですが、夢なんて考えたことなかったから、まあー出てこないw
でも脳みそに汗かいて絞り出して書いたら3か月で20も叶ったんですよ。
夢は言えば言うほど書けば書くほど叶うというけど、
優先順位やエネルギーの使い方によっては半分以上叶うんじゃないかな？と思います。
大切なことは『自分の能力を信じること』
ダラダラと時間を浪費するのは
あなたがダメなんじゃなく
コツを知らなかっただけ。
この元ポンコツのダメ人間だった私でさえ出来たんですから
方法さえわかれば能力は誰にだってあるんだから。
あなたの可能性を信じます。
あなたとあなたの大切な人が
いつも幸せな感情で生きられますように。
あなたがどうしても叶えたい夢を教えてくださいね。
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理想の自分で生きたい
夢を叶える覚悟があるあなたへ。
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最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
いつもコメントやイイね
すごく嬉しいです。
ありがとうございます。
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