母の要望で食後に歩いてるんです。。
 
 
母は入院中する前からぁまり歩かなくなり、ちょっと買い物トカで歩くと、膝が痛いっていぅので…汗汗
 
 
 
 
 
やっぱ歩かないと足腰にきますょね!!
 
 
 
 
 
 
だから15分位歩くコトに決めましたLick me-65P600146_DCE.gif
 
 
 
 
 
母の為…でもぁるケド自分の為でもぁるしLick me-65P600069_DCE.gif
 
 
 
三日坊主にならないよぉに頑張らなきゃLick me-65P600073_DCE.gifLick me-65P600607_DCE.gif