夕飯

今日は水炊きです

水炊き大好き
鳥を昆布だしで１時間くらいに込んでキャベツ、水菜、ネギ、シメジを加えて葉ものに火が通るくらいで止めます
ポン酢でお召し上がりください
コラーゲンたっぷりなのでできればスープもたくさん飲んでくださいね

食後に柚子シャーベットなんていかがですか？