こーーんなのが肌荒れの原因なんだって？？

こんばんは　(＝⌒▽⌒＝)







今日は　けっこうイイ天気だったけど




いきなり曇ってきたかなーー　って思ったら



すっごい大雨・・・





たしか昼前だったと思うけど・・・








なーーんか変わりやすい天気だったような・・・ですね









さっき帰ってきたんですけど





アメーバニュース見てて　ちょっと気になったのが・・・






アンチエイジングには逆効果!?「摂り過ぎに要注意」な食べ物「塩」「砂糖」「牛肉」
「化粧水に高級美容クリームも欠かさずつけて、少しでもシワをなくしたい……」そんな努力をしている女性は..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

女子だけの問題じゃなく


僕も　けっこう気になりましたよ






魚介類よりも肉系にいっちゃうし



砂糖　塩も　けっこう摂ってるなーー





アルコールも　まじ気になりますよ





だから　肌　荒れやすいのかなーー






アルコールも　ちょっと控えた方がいいのかなーー



とは思うけど・・・なかなかね～～









今晩は　けっこう風があって涼しいですよ






クーラーなしで寝れるかなーー







じゃ～　またです

ウォーキングはやってるけど・・・喫煙者なんですよね～！

こんばんはーー　(≡^∇^≡)








なーーんか風が強くなってきましたよー








台風の影響かなーー






アメーバニュースで　ちょっと気になったので・・・




知らないと手遅れになる！「白髪がどんどん増える」NG習慣5つ
年を重ねるごとに増えていく白髪は、長年生きてきた証であり、若さとは違う魅力があります。しかし、そうは..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

僕も喫煙者なんですよね～





ヤバいのかなーー





ストレスも　たぶん無いし



ウォーキングもやってるから・・・





やっぱタバコだ・・・






まーだ白髪は出てきてないけど





タバコやめた方がいいのかなーー








じゃ～　またです

～あまちゃん～って凄い人気なんですねー！？

こんにちはーー　(≡^∇^≡)







今日は　そーんな暑くもないのかなーー







えーーっと　温度計・・・２８度だってーー






僕にしちゃ～　まーだまだ暑いけど・・・







今日もびっしょりです








ちょっと休憩で時間があったんで




家に寄っちゃいました





なんで　PCから普通に更新です









今朝　仕事仲間に聞いたんですけど





「あまちゃん」知ってますかー







たぶん　みんな知ってるんですよね～～






どうしても　朝って時間がないことが多いから・・・






朝ドラなんでしょ







凄い人気らしいですよね～






でも　能年玲奈ちゃんって可愛いですもんね




人気あるワケだ






YOUTUBEで見たんですが










やっぱ可愛いですよね～






僕も　これから　朝　時間作ってみようかなーー








じゃ　また仕事行くんで・・・





またでーす