新潟・長岡の腰痛改善ピラティストレーナー信田純一のブログ -15ページ目

新潟・長岡の腰痛改善ピラティストレーナー信田純一のブログ

新潟市、長岡市で腰痛解消に役立つピラティスの指導をしているトレーナー信田純一のブログです。
年に1~2回、指導者養成コースも開催しています。

おはこんばんちは、信田です。

悠久山にお散歩行ってきました。
葉桜になりかけでした。



一緒にテクテク。


ちなみにパパ整形しました。

おはこんばんちは、信田です。

先日、ご紹介させていただいたホームページはもうご覧になりましたか?
ホームページはこちらから

昨日は膝関節、今日は足関節と足部について更新しました。
これで5つのマルアライメント、6つの部位別アライメントなどについて書いたことになります。

セミナーとかなら触診したり生の身体を視覚的評価したりできるんですが、画像と文章だけで簡潔にまとめるのって大変です(笑)

今後もマイペース更新になりますが、時々チェックしてみてくださいね~!


見てくれないといじけちゃうよ~