スウェイバックと下位交差症候群 | 新潟・長岡の腰痛改善ピラティストレーナー信田純一のブログ

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新潟市、長岡市で腰痛解消に役立つピラティスの指導をしているトレーナー信田純一のブログです。
年に1~2回、指導者養成コースも開催しています。

こんばんは!
アップルスポーツカレッジ講師の信田です!



今日は授業後にプチセミナーを行いました。
『スウェイバック姿勢と下位交差症候群について』


先日のセミナーで、検定試験のため途中退席をした学生の依頼により実現しました。


自分からお願いしにきてくれたことがとても嬉しかったですねー。


通りすがりの上級生も途中乱入し、みんなで姿勢別運動処方を学びました!



学生たちには授業はもちろんですが、その他についてもどんどん触れてみてほしいものです。



点が線になり、線が面になり、やがて3Dへ変わる知識の連鎖!!


味わってほしいなあ~