おはようございます。 | 新潟・長岡の腰痛改善ピラティストレーナー信田純一のブログ

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新潟市、長岡市で腰痛解消に役立つピラティスの指導をしているトレーナー信田純一のブログです。
年に1~2回、指導者養成コースも開催しています。

気合いを入れて21時前に寝たんですよ。



そしたら、えぇ。



目 が 覚 め ま し た 。



いつもラクロス行く時は3、4時間睡眠とかですからね~



でもこのまま起きてたら明日の出張パーソナルうとうとしちゃいますので・・・



スーパー余裕のある二度寝をしてきます。



それでは。